银屑病是常见皮肤病的一种，它的发生和发展变化与人们的生活习惯息息相关。

　　那么，银屑病每年都发作几次，该怎么才能预防呢?

　　得了银屑病切记注意饮食

　　注意排毒清热，患者饮食要保持清淡，多吃水果和蔬菜，凉拌苦瓜、木瓜银耳汤和绿豆莲子粥等，都具有排毒养颜和消热解毒的功效。

　　患者可以在日常饮食中注意适当的合理搭配。同时还要注意多样化，饮食结构不能过于单一。

　　少吃各种冷饮麻辣，远离烧烤食物。大量冷饮或麻辣食物进入人体的肠道，会严重影响消化液的分泌及胃肠功能，使人体出现应激反应，出现食欲下降，腹痛腹泻及发热等症状。

　　各种烧烤类的食物不但里面含有很多的有害物质，而且口味很重，缺乏基本的卫生保障，不是有利于银屑病患者养生的食物。

　　银屑病患者的饮食食物要丰富，各种粗细粮要合理搭配。患者每天都有鳞屑脱落，营养流失严重，在日常饮食中，要确保营养全面，不能挑食偏食，忌口要适当。

　　平时多吃一些粗粮，其中的膳食纤维可以清洁食道，对人体健康有重要的意义。

　　银屑病患者要有正确的认识

　　身上出现银屑病，患者要使用正规的方法，不能相信什么其他方或不规范方法，这些方法对银屑病有暂时控制的效果，但是长期应用存在很大的隐患和危害。

　　要注意日常的护理和保护，特别是皮损面积比较大、比较分散的患者，应尽量采取针对性护理的方法，配合正确治疗，可以使病情得到更可以的恢复。

　　进行持之以恒的治疗，不能中途停止治疗。患者要坚定信心，以乐观积极的心态对待疾病。朋友和家庭对患者的关爱，以及患者积极的心态，也是治疗银屑病的一剂良药。